Продолжить

Фитнес-клуб Арт-Спорт на Ангарской улице

Ощущать себя превосходно значит быть по-настоящему здоровым. Фитнес-клуб Арт-Спорт на Ангарской улице неуклонно работает над тем, чтобы пробуждать в вас бодрость и красоту. Нам очень повезло, что на сегодняшний день существует множество методик, чтобы поддерживать своё тело в отличной физи… читать дальше

Ощущать себя превосходно значит быть по-настоящему здоровым. Фитнес-клуб Арт-Спорт на Ангарской улице неуклонно работает над тем, чтобы пробуждать в вас бодрость и красоту.

Нам очень повезло, что на сегодняшний день существует множество методик, чтобы поддерживать своё тело в отличной физической форме. И один из самых популярных видов физнагрузки — фитнес. Своим клиентам мы предоставляем на выбор пилатес, аэробику, стретчинг и интервальные тренировки. У каждой фитнес-программы есть чёткий набор упражнений и конкретная последовательность их выполнения. Выбор делается исходя из цели: увеличить объём в мышцах, растянуть их, похудеть или даже просто приходить за приятными эмоциями. Всё это вы найдёте в нашем центре.

Также у нас обучение проводят только профессиональные преподаватели-танцоры, и они найдут подход к любому ученику. А что как не танец совершенствует в человеке одновременно и гибкость, и силу мышц, и особенно чувство ритма! Мы с удовольствием обучим правильному выполнению движений и обязательно подаче.

Ко всему прочему у нас вы можете освоить практики йоги, овладеть боевыми искусствами, заглянуть в наш бассейн, посещать водные программы и ходить на тренировки по аквааэробике.

Мы индивидуально подходим к желаниям каждого и предлагаем особые условия — персональные тренировки, занятия для беременных и детский фитнес — чтобы вы чувствовали себя комфортнее и скорее добивались нужного результата. Персональный тренер — это наилучший выбор! Он сразу корректирует неточности, когда вы выполняете любое упражнение: его внимание приковано только к вам! Бесценный плюс — возможность менять план занятий с учётом ваших способностей. Это становится очень важным вопросом, когда девушка ждёт ребёнка. Мы понимаем, насколько беременным женщинам нужен деликатный подход. Вместе с тем нельзя заниматься активными видами спорта — другое дело выполнять специально подобранные программы тренировок, которые помогут женскому организму как следует окрепнуть, растянуть мышцы для родов. Интенсивность занятий напрямую зависит от состояния в ходе беременности и недели. А в отношении детских тренировок важно выбрать не только профессионального, но и мягкого и в меру строгого тренера. В программах для детей наши специалисты обращают внимание на то, чтобы ребятишки привыкали к физической активности с юного возраста.

После тяжёлого дня так приятно снять напряжение. Поэтому мы предлагаем вам посетить финскую сауну, хаммам, а также попробовать СПА-процедуры. Даже одного сеанса вполне хватит, чтобы снять усталость и «обновиться». Но если вам нужен существенный эффект, вам следует периодически радовать себя таким образом!

Для вас работает фитнес-магазин и бар.

Насчёт времени работы вы можете подробно узнать у администраторов фитнес-клуба Арт-Спорт на Ангарской улице. И обязательно обговорите с ними или вашим тренером важные нюансы особенностей вашего организма. Мы поможем вам оставаться красивыми, энергичными и здоровыми!